누구나 관리해 - 몸

[도전100일] 2일째 / 46키로 도전

아니이선생 2020. 2. 21. 22:29
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오늘은 아침에 아무것도 먹지않고, 점심에 블루베리요거트와 국수, 그리고 닭꼬치1개를 먹었다. 집에와서 식빵2쪽과 닭알 후라이2개를 먹은 후, 편육 4~5조각을 먹고 끝.
조금 걷고, 수영50분을 하고나서 밤8시 넘어서 돈까스 집으로 가서 먹고 딸기베리쥬스를 마시니

어제 보다 600g 적게 나가는걸 보니 신난다.

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